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Klinische Psychologie in der medizinischen Rehabilitation
Sport ist gesund und hilft zudem beim Abnehmen – soviel ist schon lange bekannt. Nun haben US-Forscher bei der Auswertung zahlreicher Studien zu diesem Thema einen weiteren gesundheitsfördernden Effekt von Bewegung entdeckt: Regelmäßiges Training macht offenbar Appetit auf gesunde Nahrung und hilft, nicht zu viel zu essen. Die Ergebnisse sind im Fachjournal „Obesity Reviews“ erschienen.
Doppelter Effekt: Wer Sport treibt, ernährt sich automatisch gesünder | NetDoktor.de
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