Salutogenese und positive Psychotherapie

[aartikel]3456843577:right[/aartikel]Ortwin Eisert, Katharina Gottschalk
Die Salutogenese nach Aaron Antonovsky fragt danach, wie Gesundheit erhalten bzw. wieder hergestellt werden kann. Im Zentrum seines Modells steht das Kohärenzgefühl als eine Maßeinheit für Widerstandsressourcen.

Die positive Psychotherapie nach Peseschkian ist eine tiefenpsychologische Methode, in deren Zentrum ein positives Menschenbild steht. Sie ist mit den Grundprinzipien Hoffnung, Balance und Selbsthilfe aufgebaut. Beide Modelle sehen den Menschen als eine Einheit und sind daran interessiert, die Ressourcen des Einzelnen zu aktivieren. Peseschkian geht davon aus, dass nicht die Situation, sondern die Sichtweise entscheidend ist. Mithilfe von Geschichten und Lebensweisheiten lädt er zu einem Perspektivwechsel und einer positiven Sichtweise ein.

Die Übersicht stellt die Grundlagen der positiven Psychotherapie vor und geht dabei auch auf die salutogenen Aspekte ein.

Quelle: Thieme E-Journals – Erfahrungsheilkunde / Abstract.

Das könnte Sie auch interessieren:

• Positive Psychosomatik
• Salutogenese – Eine Einführung und klinische Anwendungen
• Unerwünschte Wirkungen, Nebenwirkungen und Fehlentwicklungen Systematik und Häufigkeit in der Psychotherapie