Jeder Vierte hat den Winterblues

Jeder kennt es, keiner mag es: Wolken verhüllen den Himmel und verbergen die Sonne – tagelang, wochenlang, monatelang. Das kann die Stimmung drücken. Mit der dunklen Jahreszeit beginnt für viele Menschen auch eine Phase der Antriebslosigkeit bis hin zur Depression.
„Es wird kühler, es wird dunkler – das erleben viele als beeinträchtigend“, sagt Iris Hauth, Präsidentin der Deutschen Gesellschaft für Psychiatrie (DGPPN). Jeden vierten Bundesbürger erwische der Winterblues. Und mehrere Studien zeigten: „Es sind zwei bis fünf Prozent der Bevölkerung, darunter mehr Frauen als Männer, die im Herbst regelmäßig eine saisonal abhängige Depression bekommen.“ Manche bräuchten ärztliche Hilfe.

Quelle: Winterdepression: Lichttherapie – oder einfach viel rausgehen – SPIEGEL ONLINE

Das könnte Sie auch interessieren:

• Jeder Dritte kriegt den Blues
• Gesundheit? Passt! – Umfrage: Mehrheit der Bundesbürger fühlt sich körperlich gut bis sehr gut
• Psychische Erkrankungen: Hohes Aufkommen, niedrige Behandlungsrate