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Abnehmen: Dick trotz App

Fitter, schlanker, gesünder – mit Hilfe von Fitness-Apps wollen Millionen ihren inneren Schweinehund bezwingen. Doch wie gut wirken die digitalen Trainer wirklich?

Untersucht haben das Forscher der University of Pittsburgh an 471 jungen, schwergewichtigen Freiwilligen. Diese waren zu Studienbeginn zwischen 18 und 35 Jahre alt und wogen im Schnitt rund 95 Kilo. Ihr Body-Mass-Index lag zwischen 25 und 39 – damit reichte die Bandbreite von leicht übergewichtig bis stark fettleibig.

Quelle: Abnehmen: Dick trotz App – NetDoktor.de

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Posted by Dieter Schmucker on April 29th, 2017 Posted in Abstracts aus Zeitschriftenartikeln
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