Jahrestagung AK – Tagungsband ist im Druck

Der Tagungsband zur Jahrestagung befindet sich derzeit im Druck und wird rechtzeitig zur Veranstaltung in Erkner vorliegen. Die Teilnehmer/innen der Jahrestagung erhalten den Tagungsband wieder kostenlos bei der Anmeldung vor Ort. Der Band erscheint im Deutschen Psychologen Verlag, Bonn und … Continue reading

Stress als Ursache für Konzentrationsmangel bei Krebspatienten

dpa-Meldung: Viele Krebspatienten leiden unter Konzentrationsmangel und Vergesslichkeit. Bisher schrieben Wissenschaftler diese Einschränkung der geistigen Fähigkeiten der belastenden Chemotherapie zu. Forscher der Ludwig-Maximilians- Universität (LMU) in München haben in einer Studie mit mehr als 100 Brustkrebspatientinnen jedoch herausgefunden, dass vor … Continue reading

Studie: Trend zu belastenden Arbeitszeiten hält an

In Deutschland wird einer Studie zufolge immer länger und mit unregelmäßigeren Arbeitszeiten gearbeitet. Das Wirtschafts- und Sozialwissenschaftliche Institut (WSI) der gewerkschaftsnahen Hans-Böckler-Stiftung analysierte die neuesten Daten zur Arbeitszeitentwicklung. Quelle: Deutsches Ärzteblatt

TK – Progressive Muskelentspannung (als CD oder kostenloser mp3-download)

Die CD gibt eine Anleitung zur progressiven Muskelentspannung. Diese leicht erlernbare Methode können die Hörer universell einsetzen, um auf Stress mit Entspannung zu reagieren. Auf der CD sind eine Kurz- (17:57 Min.) und eine Langversion (32:37 Min.) enthalten. Sie können … Continue reading

Broschüre: Stressoren erkennen, Belastungen vermeiden, Stress bewältigen

Die Broschüre untergliedert sich in die beiden Schwerpunktthemen Stressanalyse und Stressbewältigung. Sie erfahren, wie Sie die Stressoren erkennen, die zu Stress-Situationen führen. Zur Darstellung, was Stress bewirken kann, beschreibt die Broschüre die vier verschiedenen Arten von Stressreaktionen. Es werden geeignete … Continue reading

Bei jedem zehnten Psychiater deutliche Hinweise auf Burnout

Bei etwa zehn Prozent der Psychiater und Notfallmediziner finden sich deutliche Hinweise auf ein Burnout, etwa 13 Prozent haben einen bedenklichen Alkoholkonsum und über 20 Prozent haben Depressionssymptome. Fast jeder zweite Psychiater hatte zudem nach eigenen Angaben schon einmal eine … Continue reading

Arbeitnehmer in Europa leiden unter Stress – Mindestens jeder Fünfte betroffen

Fast jeder vierte Beschäftigte im EU-Raum leidet einer Studie zufolge unter arbeitsbedingtem Stress. Häufigste Auslöser: unsichere Arbeitsverhältnisse, hoher Termindruck, lange Arbeitszeiten, Mobbing sowie die Unvereinbarkeit von Beruf und Familie. Quelle: ZDF heute.de

Burnout – gestresste Hunde in der Schweiz

Immer mehr Hunde in der Schweiz sind so gestresst, dass sie schon unter Burn-out-Symptomen leiden. „Hunde leiden zunehmend unter Verspannungen, Magen- und Kopfschmerzen“ (Tierärztin Linda Hornisberger von der Kleintierklinik Bern) Quelle: Ärztezeitung